Metodologia
Como calcular o custo por 100g de proteína do whey
Atualizado em 26/07/2026
O preço do pote e o preço por quilo não dizem quanto você paga pela proteína — que é o que você realmente quer do whey. O custo por 100g de proteína resolve isso. Veja como calcular.
Por que o preço do pote engana
Dois potes de 900g pelo mesmo preço podem ter quantidades muito diferentes de proteína, dependendo da concentração. Um whey de 60% e um de 80% custam o mesmo por quilo de pó, mas o de 80% entrega muito mais proteína.
Comparar por preço do pote favorece produtos de baixa concentração vendidos como "baratos".
A fórmula
Primeiro, calcule a proteína total do pote: número de doses × proteína por dose. O número de doses é o peso do pote dividido pelo tamanho da dose.
Depois, divida o preço pela proteína total e multiplique por 100: custo por 100g de proteína = preço ÷ (proteína total ÷ 100).
Exemplo: um pote de 900g a R$ 120, com 30 doses de 24g de proteína, tem 720g de proteína total. Custo por 100g = 120 ÷ (720 ÷ 100) = R$ 16,67.
Como usamos isso no site
Fazemos essa conta automaticamente para cada produto e ordenamos o catálogo por esse indicador, então você vê de imediato qual whey rende mais pelo que paga.
Quando o rótulo não traz a dose ou a proteína, marcamos o valor como estimado — e um dado real sempre substitui a estimativa.
Perguntas frequentes
Custo por proteína é melhor que preço por quilo?
Sim. Preço por quilo mede o pó; custo por proteína mede o que você realmente quer. Um pó barato com pouca proteína pode custar mais por grama de proteína.
Onde vejo o custo por proteína de cada whey?
Em cada card do catálogo e na página do produto, além do ranking em custo-benefício.